Sagrado Corazón, Gervasio, Protasio, Romualdo, Gaudencio, Juliana de Falconieri, Aurora.
CUMPLEAÑOS..!
COSAS QUE OCURRIERON..
Cosas que han pasado un 19 de Junio como hoy otros años:
325 I Concilio Ecuménico de Nicea.
1747 Es asesinado Nadir Shah, sha de Persia desde 1736.
1812 EEUU declara la guerra a Gran Bretaña.
1858 Un fuerte temblor de tierra causa graves estragos en México.
1867 Es fusilado en Querétaro, tras ser condenado a muerte por un consejo de guerra, el emperador de México Maximiliano I.
1923 Pancho Villa es asesinado en las inmediaciones de Parras de la Fuente, en el estado mexicano de Coahuila.
1953 El matrimonio Rosenberg es ejecutado en Nueva York acusado de revelar secretos atómicos a la Unión Soviética.
1987 ETA asesina a 23 personas con una bomba colocada en el Hipercor de Barcelona.
2007 Muere a los 70 años el cantante español José Luis Cantero, ‘El Fary’, tras padecer un cáncer de pulmón.
HORÓSCOPO"Virus informático"
¿Cómo actuaría un virus informático que tuviera las características de un signo determinado?
Vamos a ver…
El virus aries atacará a otros sistemas, de tal forma que tu computadora sea ¡la primera, la más veloz en descargárselo todo!
El virus tauro hará copias de seguridad de los datos almacenados en tu disco duro, sin permitirte borrar nada, ¡nunca!
El virus géminis abrirá todas las ventanas que pueda en tu navegador. Una, para buscar chismorreos en Google; otra, para leer el periódico; otra, para jugar en línea, etc. Además, conectará todos los aparatos electrónicos (scanner, impresora, fax, teléfono móvil, etc.) para que funcionen ininterrumpidamente.
El virus cáncer abrirá continuamente ventanitas en el escritorio con información sobre recetas de cocina, ideas para decorar la casa, consejos de jardinería y, por supuesto, con mensajes urgentes de tu madre.
El virus leose descargará el rugido del león de la Metro Goldwyn Mayer y reproducirá el archivo cada vez que enciendas el ordenador.
El virus virgo eliminará cualquier archivo de tu equipo que no haya sido usado en el lapso de un mes, de paso que ordena la información restante según le parezca el criterio más apropiado (alfabéticamente, numéricamente, por fecha, etc.).
El virus librate pedirá confirmación varias veces antes de realizar cualquier tarea: “¿Está seguro de que desea apagar el equipo? ¿De verdad? ¿No le apetecería continuar trabajando?…”
El virus escorpio instalará automáticamente y sin avisar las aplicaciones más extrañas que encuentre a lo largo y ancho de la red.
El virus sagitarionavegará felizmente y sin descanso por remotos lugares, instalando información sobre viajes y aventuras.
El virus capricornio te bombardeará con información útil: el estado del tráfico en tu ciudad, el clima, noticias de la actualidad política y financiera, etc. Será tan constante que te acabará gustando.
El virus acuario cambiará las fuentes que tienes instaladas, sustituirá los colores que usas por unos más llamativos y desordenará tus bases de datos. ¡Adiós al orden y al convencionalismo!
El virus piscis te informará de las predicciones astrológicas para tu signo del zodiaco, de paso que busca más información paranormal y esotérica. En el momento más inesperado, apagará el equipo.
!!PONTE AL DÍA!!
Aquí te dejamos las últimas noticias para que estés al corriente de todo lo que pasa en el mundo: - Más goles recibidos en 143 minutos que en los tres torneos anteriores juntos. - Casillas «canta» en el segundo de Chile. - España se atasca cuando empieza perdiendo. - 18:52La última entrevista de Don Juan Carlos como Rey se podrá ver en enero de 2015. - Un partido de sanción para Pepe. - Vargas adelanta a Chile. - La Generalitat impugnará el acuerdo de no devolver todos los Papeles de Salamanca. - Cahill no jugará contra España. - El Supremo anula el despido de los interinos laborales de la Universidad Politécnica. - Urbaser empieza a recoger basura en Lugo en los puntos en alerta sanitaria. - La Corte de Apelaciones de EEUU levanta las medidas cautelares en el caso de los «fondos buitre». - La Reserva Federal mantiene los tipos cercanos a cero y recorta 10.000 millones en estímulos. - Hinchas chilenos asaltan la sala de prensa de Maracaná.
- François Hollande se despide de Don Juan Carl.
PENSAMIENTOS A LA DERIVA
Te hago participe de esos pensamientos que a veces se pierden y navegan a la deriva buscando un trocito de papel donde descansar. Pincha en el titulo y te llevará.. a"Tormenta en mis ojos".
Algunas condiciones de salud pueden provocar los talones agrietados. Pero la causa más común es por ponerse zapatos abiertos como sandalias o pantuflas o caminar con los pies descalzos. Esto hace que la piel de los talones se reseque y la próxima vez que corres o caminas la piel reseca se agrieta por el peso del cuerpo.
La mejor solución para que la piel de los pies no se agriete es usar zapatos cerrados y ponerse una crema humectante todos los días. Pero si ya tus pies se han resecado y tienes grietas en las piel, puedes probar los siguientes remedios caseros.
Importante: Personas diabéticas no deben usar estos remedios.
10 remedios caseros para pies agrietados
Piedra pómez y baño de pies
Antes de acostarse, remoja los pies en agua caliente durante 15 a 20 minutos. Luego frota los talones con una piedra pómez, teniendo cuidado de no maltratar las zonas agrietadas. Poco a poco se irán desprendiendo las células de piel muerta, revelando una piel más suave. Después enjuágate los pies y los secas, te pones una crema humectante y te pones calcetines.
Este procedimiento se repite todas las noches hasta alcanzar los resultados deseados. De ahí en adelante si deseas conservar los pies suaves y sin grietas debes usar zapatos cerrados y usar crema humectante todas las noches.
Tratamiento de parafina
Este es un tratamiento para manos secas pero también se puede usar en los pies. Hay que tener mucho cuidado porque la parafina debe estar lo suficientemente caliente para que esté suave pero no tan caliente que te vayas a quemar los pies. Se echan una o dos tazas de parafina en un recipiente y se le agrega una cucharada de aceite de coco o aceite de oliva. Se pone a baño maría hasta que se derrita la parafina. Se revuelve bien para que se mezcle la parafina y el aceite. Se echa la mezcla en un recipiente grande donde quepan los dos pies. Debes esperar a que la parte de arriba de la parafina se vea blanca, eso quiere decir que ya no está tan caliente. No vayas a meter los pies cuando la parafina esté líquida.
Una vez te hayas asegurado que no está muy caliente, metes los pies y los dejas por una media hora. A la media hora se quita la parafina.
Crema de aguacate y banano
Para hacer esta crema se tritura la mitad de un aguacate y una banána pequeña. Se revuelve bien y se unta como mascarilla en los talones. Se envuelven los pies en papel plástico del que se usa para tapar comida y se deja unos 20 o 30 minutos y se lava. Se repite tres veces por semana hasta obtener los resultados deseados.
Exfoliante de limón para suavizar la piel dura
Este exfoliante es para eliminar la piel muerta de los talones que hace que el pie se sienta rugoso y áspero. Este exfoliante solo se debe usar si la piel no se ha agrietado mucho ya que si se pone en piel abierta va a arder mucho.
Para hacer la receta se revuelve media taza de azúcar con un cuarto de taza de jugo de limón. Se revuelve bien, se humedecen los pies y se masajean los parches de piel áspera y reseca con el exfoliante en movimientos circulares. Se lava con agua. Se repite todos los días hasta que la piel se renueve y quede suave.
Aceite de coco
Varios entusiastas del aceite de coco lo llaman “un milagro para la piel”. El aceite de coco no sólo ayuda a la piel a retener el agua, sino que también elimina las células muertas. Además de eso, el aceite de coco puede ayudar a fortalecer los tejidos debajo de la epidermis. Te puedes masajear los pies con aceite de coco todas las noches y ponerte calcetines después para dejarlo actuar toda la noche.
Pasta de papaya para las suelas endurecidas de los pies
Un remedio muy fácil y muy efectivo es triturar un pedazo de papaya y ponerse el puré en las partes endurecidas del pie. La papaya es un exfoliante natural y además sirve para sanar la piel y renovarla. La papaya se puede usar aún si la piel está abierta ya que repara los tejidos.
Agua de rosas y glicerina
La mezcla de agua de rosas y glicerina es muy popular para suavizar las manos y también sirve para suavizar los talones endurecidos. El agua de rosas se puede hacer echando una taza de pétalos de rosa en una taza de agua hirviendo. Se deja reposar hasta que se enfríe. Después se cuela, se tiran los pétalos y te dejas el agua. Le agregas dos cucharadas de glicerina al agua de rosas y te pones la mezcla todas las noches en los pies limpios. Te pones calcetines encima.
Después de unas tres noches de tratamiento, remojas los pies en una palangana con agua tibia por unos 10 minutos y con una piedra pómez raspas la piel dura. Te sigues poniendo la mezcla de agua de rosas y glicerina por las noches para mantener los pies suaves.
Aceite de ricino
Otra manera de suavizar la piel endurecida en los talones es con aceite de ricino. Se moja una franelita limpia con aceite de ricino y se pone con un esparadrapo sobre la parte reseca. Es importante notar que la piel no puede estar abierta. Si tus pies están tan agrietados que la piel se ha abierto, no debes usar el aceite de ricino. Las mujeres embarazadas tampoco deben usar aceite de ricino.
Baño de pies de miel de abeja
Se echa una taza de miel de abeja en una palangana con agua tibia y se revuelve. Se meten los pies y se dejan por una media hora. A la media hora se sacan y se raspan las partes de piel endurecida y rugosa con una piedra pómez. Se enjuagan los pies y se secan bien.
Manteca de cacao
La manteca de cacao es un excelente hidratante y se puede usar para suavizar la piel de los talones. Todas las noches antes de acostarte te puedes poner una cantidad generosa de manteca de cacao en las suelas de los pies.
!LEY DE LEYES!
-Una ley para cada cosa-
El mundo está compuesto de leyes, hay leyes para todo, pero seguramente desconoces estás que hoy te dejamos aquí.. !A ver.. a ver..!
LEYES DEL REPARTO DE CORREOS.
- Las cartas de amor, los contratos de negocios y el dinero que le deben siempre llegan con tres semanas de retraso. La publicidad siempre llega el mismo día en que la enviaron.
LEY DE WRIGHT.
- Un médico puede enterrar sus errores, pero un arquitecto sólo le puede aconsejar al cliente que plante geranios.
LEY DE REYNOLD SOBRE LA CLIMATOLOGÍA.
- La velocidad del tiempo es directamente proporcional al coste de la factura que acaba de pagar en la peluquería.
LEY DE DEDERA.
- En un edificio de tres plantas con un único ascensor, éste se encontrará en otro piso nueve de cada diez veces.
LEY DE SIR WALTER.
- La tendencia del humo de un cigarrillo, parrilla, fuego de campamento, etc., a dirigirse a la cara de una persona es directamente proporcional a la sensibilidad de esa persona al humo.
LEY DE KAUFFMAN SOBRE LOS AEROPUERTOS.
- La distancia a la puerta de embarque es inversamente proporcional al tiempo que se dispone para no perder el vuelo.
LEY DE ROGERS.
- En cuanto la azafata sirve el café, el avión entra en zona de turbulencias.
LEY DEL EQUIPAJE EQUIPAJE.
- Se ponga junto a la cinta transportadora que se ponga, su equipaje vendrá por otra.
LEY DE WAGNER SOBRE LAS RETRANSMISIONES DEPORTIVAS.
- Cuando la cámara se centra en un atleta, éste escupirá, se hurgará la nariz o se rascará.
LEY DE CROSBY.
- Se puede saber lo malo que es un musical por el número de veces que el coro grita "Amor!".
LEY DE FULTON SOBRE LA GRAVEDAD.
- El esfuerzo para recoger al vuelo un objeto que se puede romper, producirá un desastre mucho mayor que dejarlo caer.
LEY DE HOWDEN.
- Sólo se acordará de que tiene que echar una carta cuando no haya ningún buzón cerca.
A GOLPES CON EL REFRANERO
!UN SANTO DE ALTURA!
- San Simeón -"El Estilita"
San Simeón, también llamado El Estilita (388-459 d.C.) -en griego, estilo significa pilar-, fue un cristiano que llevó su fe al extremo y alcanzó la fama gracias a que tuvo las santas narices de vivir durante 37 años ininterrumpidos subido a un pilar cerca de Alepo, en Siria, aunque ya antes de esta proeza habían comenzado sus extravagancias...
Se encerró durante un año y medio en una choza sin apenas probar bocado -hemos de reseñar que en aquella fecha no existían facebook ni twitter, lo cual hubiera ayudado- y, trás salir de su encierro, fue aclamado como un héroe por sus paisanos. La fama era lo último que buscaba, pero cada vez más personas acudían a él para pedirle consejo, dejándole poco o ningún tiempo para sus austeridades privadas. Simeón descubrió un pilar que había sobrevivido a unas ruinas y, sin pensarlo dos veces, decidió que allí viviría el resto de su vida...
Desde los nueve metros de altura de la columna divisaba a los monjes que ponían a prueba su fe, ya que aquellos dudaban y le cuestionaban el porqué de aquel gesto, "sólo busca la fama, pronto bajará" decían...; aguantó estoicamente el calor de 37 veranos y el frío de 37 inviernos, bien fuese con los brazos extendidos en forma de cruz o en posición de oración. Nada de vértigo, nada de pizza a domicilio, poca agua y menos comida, y erre que erre la burra al trigo...
Pronto las noticias llegaron a las altas jerarquías de la Iglesia y la Corte Imperial. El emperador Teodosio II y su esposa Aealia Eudoxia respetaban a nuestro protagonista y acudían a él en busca de consejo, e incluso mantenia correspondencia con St. Genoveva de París. Llegó a tal su influencia que fue enviada una delegación de la Iglesia para exigirle que descendiese de la columna como signo de sumisión, e incluso cuando enfermo gravemente se le enviaron hasta 3 médicos a los que rehusó. Puso su curación en manos de Dios y sanó prontamente...
En los últimos años de su vida tuvo que levantarse un doble muro para contener a los visitantes y admiradores, los cuales lo distraían de la oración; incluso cuando falleció su madre pidió que le trajesen el cuerpo para despedirse de ella, lo cual hicieron. Murió el 2 de septiembre del 459, cuando un discípulo, al amanecer, encontró su cuerpo encorvado en posición de oración. Tuvo un entierro multitudinario junto al pilar y allí quedó para la Historia... "Hay gente pa tó" que diría el torero...".
UN DESCANSO PARA EL ALMA
Caminante..! No te agobies innecesariamente, es aire perdido.
LÁGRIMAS DE OLVIDO
Quiero llorar sola
Lejos del ruido..
de la gente, de tu voz..
ahogo mi pensamiento..
y también.. mi amor,
quiero llorar sola..
como llora la luna..
cuando se aleja del sol,
dejar, que mi alma se rompa..
para dar calma, al dolor.
Tu vida, y mi vida..
no nacieron para vivir juntas..
moriré, sola..
por esas.. calles de Dios,
llevaré, tu recuerdo conmigo..
colgando del corazón,
no será, un castigo..
ni será, una carga..
será, mi pasión..
y cuando llegue, al calvario..
con un beso en los labios..
te entregaré, los pedazos..
de mi pobre, corazón.
Téura
TU ESPACIO
Te recordamos que puedes dejar tu comentario en el apartado al pie de página, nos importa mucho lo que tú, pienses de nosotros, nos ayuda a mejorar..!Gracias por leer..!.
Julita, Juan Francisco de Regis, Ferreol, Aureliano, Quirze, Alina, Lutgarda.
CUMPLES AÑOS..?
EFEMÉRIDES DEL DÍA
Cosas que han pasado un 16 de Junio como hoy otros años:
1889 Atentado frustrado contra el emperador de Brasil, Pedro II.
1898 Guerra de Estados Unidos con España. Bombardeo de Santiago de Cuba por la flota estadounidense.
1963 La astronauta rusa Valentina Tereshkova se convierte en la primera mujer que realiza un viaje espacial.
1974 El tenista Bjorn Borg, de 18 años, gana el Roland Garros.
1976 Sudáfrica: los disturbios raciales en Soweto causan 23 muertos.
1987 Unas 160 personas desaparecen al naufragar un barco en el Río Brahmani de la India, plagado de cocodrilos.
1987 La Policía colombiana descubre una plantación de coca de diez mil hectáreas y 31 laboratorios para elaborar cocaína en el sur del país.
1999 Los integrantes de la misión espacial STS-95 del “Discovery”, Pedro Duque, John Glenn y Chiaki Mukai, y el astronauta ruso Valeri Poliakov, son galardonados con el Premio Príncipe de Asturias de Cooperación Internacional.
HORÓSCOPO "Semanal"
¿Quieres saber lo que te depara tu signos zodiacal esta semana, en la salud, el trabajo y el amor..? Nosotros te lo contamos todo, todo.. y todo..!
!Atentos que hay va..!
Aries
Trabajo. Se resuelven temas pendientes. Mejora el clima laboral y la relación con los jefes. Buenos días para beneficiarse con reconocimientos e ingresos. Salud. Deben estar atentos para evitar accidentes domésticos. Eviten los excesos y mala calidad en los alimentos. Posible malestar estomacal. Amor. Buen momento para el amor. Tienen todo a favor para resolver temas de pareja, dialogar y tratar de llegar a acuerdos y pactos que beneficien al vínculo. Clave de la semana: Alimentar el entusiasmo.
Tauro Trabajo. Pueden surgir ofertas laborales. Quizá no sea lo mejor para ustedes pero ayudará mientras tanto hasta que logren lo que quieren. Salud. Cuiden la piel. Pueden surgir erupciones o algún tipo de alteración que los haga comenzar algún tratamiento purificador. No se dejen estar. Amor. Días para mantener la calma. Hasta Julio quizá deban disfrutar de los amigos y la familia. Luego vendrá otro panorama. Semana para compartir buenos momentos, donde ustedes serán los anfitriones. Clave de la semana: Fluir con lo que hay con gratitud. Géminis Trabajo. Días de entusiasmo y creatividad. Posibles hechos fortuitos produzcan réditos interesantes. Posibilidades de ampliar los horizontes en la esfera del trabajo y las actividades. Salud. En estos días sentirán vitalidad y energía para regalar. Es una buena etapa para comenzar tratamientos y todo tipo de cuidados que quieran realizar en ustedes, desde la prevención hasta lo estético. Amor. Buen momento para solucionar problemas relacionados al amor y la amistad. Es probable que surjan nuevas relaciones y amistades que los gratificaran mucho. Proyectos de a dos. Clave de la semana: Amor irresistible.
Cáncer Trabajo. Días para prosperar, crecer y llevar a cabo todo que hayan estado deseando durante un largo tiempo. Hasta julio aprovechen para generar y crear y así prosperar económicamente. Época de brillo y lucimiento en lo que hagan. Salud. Es una etapa donde sería bueno ocuparse de malestares crónicos u otros síntomas que vengan teniendo ya hace un tiempo. Sean prudentes y no se descuiden. Amor. Días para abrir el corazón y estar receptivos a las vibraciones amorosas que surjan en el entorno. No tendrán problemas en demostrar lo que sienten ni en decir lo que piensan. Clave de la semana: Nuevos caminos para prosperar.
Leo Trabajo. En estos días puede haber situaciones irritantes en relación al trabajo. Retrasos, demoras de pagos y frustraciones. Deberán mantener la calma y esperar hasta que esta ráfaga de oscuridad pase. Salud. Sería bueno que dejaran la omnipotencia de lado y se ocuparan de la salud. No se descuiden, visiten al médico y realicen chequeos de rutina. Amor. Cuidado con el mal humor y las malas contestaciones. Piensen las cosas antes de hablar. Posibles discusiones y malestar en la pareja. Manejen sus emociones. Clave de la semana: Evitar decisiones trascendentes en estos días.
Virgo Trabajo. Estén atentos a las firmas de papeles, contratos, cuestiones bancarias, etc. Quizá haya personas alrededor que provoquen inquietud. Cuidarse de la envidia de ciertas personas. Agudicen la percepción. Salud. Días para mantenerse activos realizando actividades que estimulantes. Eviten el sedentarismo, salgan a caminar y distraigan un poco la mente. Amor. Puede haber altibajos en la pareja y la familia. Días donde la inestabilidad emocional los puede poner tensos y un poco agresivos. Contrólense. Clave de la semana: Buscar respuestas dentro de ustedes.
Libra Trabajo. Tendrán la fuerza y la capacidad para sortear obstáculos en el ámbito del trabajo. Deberán poner orden en las ideas y organizarse. Pueden surgir preocupaciones, pero esto será temporario. Cuídense con los gastos. Salud. La vitalidad será abundante y las dolencias que puedan aparecer se podrán superar sin mayores problemas. Amor. Período de gran magnetismo. Estos días serán prometedores en relación al amor y la pareja. Aprovechen esta semana para disfrutar de la pareja y las buenas compañías. Clave de la semana: Valorar lo que tienen.
Escorpio Trabajo. Etapa productiva. La eficiencia y la dedicación en el trabajo y las actividades serán reconocidas. Méritos personales serán acordes a las ganancias. Sigan para adelante, el camino está abierto. Salud. Es importante el autocontrol y la disciplina. Eviten acciones compulsivas, como comer de manera desmedida y realizar muchas actividades sin el adecuado descanso. Cuidarse a conciencia. Amor. Estos son días para estar alerta en relación a los vínculos. Puede haber frustraciones y desilusiones. No esperen del sexo opuesto demostraciones o reconocimientos. Resguárdense en las personas incondicionales. Clave de la semana: Desplegar la creatividad. Sagitario Trabajo. Entusiasmo. Buen momento para optimizar el trabajo con ideas originales e ingenio personal. Puede ser el momento para independizarse o conseguir una nueva actividad laboral. Salud. Este es un período donde el carácter puede estar alterado. Deberán controlarse y dejar de tener expectativas de cosas que ustedes saben que no será. Sean honestos con ustedes mismos. Amor. Puede haber postergaciones en relación a proyectos en el amor. Deberán tener calma y desarrollar la paciencia, las cosas sucederán en el momento adecuado. Clave de la semana: Ser entusiastas sin perder el realismo.
Capricornio Trabajo. Semana para mantener la calma y seguir poniendo constancia y fuerza en lograr los objetivos trazados. La primera etapa del año será de preparación y puesta a prueba para la segunda etapa del año. No bajar la guardia a pesar de los obstáculos que puedan aparecer. Salud. Cuidado con las caídas, los golpes y las torceduras. No se apresuren y controlen los arranques energéticos que puedan surgir en estos días. Observarse. Amor. Puede haber falta de entendimiento y ciertas frustraciones. No se desilusionen y sepan esperar. Mediten. Clave de la semana:Parar la mente y hacer.
Acuario Trabajo. Etapa fructífera. Siguen avanzando sin prisa pero sin pausa. Días de logros y satisfacciones en el trabajo y lo social. Relaciones influyentes pueden traer buenas oportunidades y ganancias. Salud. Deberán cuidarse la salud. En estos días pueden estar propensos a tener dolencias en la garganta o resfríos rebeldes. Cuidado con las defensas. No se descuiden. Amor. El deseo y la rutina a veces se contradicen. No pretendan utopías. Disfruten del amor que les brindan las personas que quieren y que están a su lado y dejen de desear cosas imposibles. Clave de la semana: Bucear en ustedes.
Piscis Trabajo. Días de nerviosismo y ansiedad. Quizá tengan muchas cosas pendientes que todavía no se definen. Traten de no perder la calma y confíen en su juicio y eficiencia. Salud. Días de tensión. Puede haber contracturas en la espalda y malestar corporal en general. A cuidarse y tomarse descansos para reponerse. Sepan ponerse un límite. Aprendan a parar. Amor. Quizá en estos días deban conectar más con las cosas que realmente están pasando en sus vidas y que requieren de su dedicación y atención. Estar más atentos a las necesidades que aparezcan alrededor de ustedes será valioso y agradecido. Clave de la semana: Servicio.
!!PONTE AL DÍA!!
Y, para que estés informando de todo lo que pasa en España y en el mundo, aquít e dejamos las últimas noticias de hoy:
El Francia-Honduras empezó sin que sonaran los himnos.
Arde una nave de reciclaje de residuos en Noblejas
La Virgen de la Estrella celebra su fiesta mayor.
Catorce muertos en las carreteras españolas durante el fin de semana.
Comienza el desmontaje de «El Griego de Toledo» en el Santa Cruz.
Irán se opone a que EE.UU envíe tropas a Irak y pone fin a la especulcación sobre una alianza.
Las Palmas elimina al Sporting y jugará la final.
Marcelinho eleva al Barça ante un Valencia bizarro.
«Colorín, colorado» para el exitoso Maratón de los Cuentos 2014.
Fanny Neguesha saca lo mejor de Balotelli.
Robben advierte contra la euforia en Holanda.
Elisabetta Canalis sufre un aborto natural.
De Gea estará diez días de baja.
Nace Amalia, la primera hija de los Príncipes Félix y Claire de Luxemburgo.
Márquez: «Las cinco últimas vueltas han sido muy divertidas».
SIN TUS BESOS..
Un apartado para que disfrutes de nuestros"Pps"simplemente haz clik en"Morir de amor"y te llevará al enlace, una vez allí pincha en el titulo y se descargará.. !Ya estará listo..!.
Te invito a conocer los beneficios de las palomitas de maíz para tu salud, ya que aunque muchos consideran a este snack de poco valor nutricional, lo cierto es que tiene propiedades que beneficiarán mucho tu salud y que no te puedes perder. ¿Estás listo para conocerlos? Propiedades de las palomitas de maíz Un cereal muy saludable. Las palomitas de maíz están dentro de los cereales más saludables que existen, y según el Departamento de Agricultura de Estados Unidos, las palomitas de maíz son consideradas un grano entero. Gracias a ello, encontraremos en este los nutrientes como lo hacemos con cereales como el salvado y el germen, que contienen aceites buenos para el organismo, además de vitamina E, proteínas, vitaminas del complejo B, antioxidantes y también los minerales que nuestro cuerpo necesita. Alto contenido en fibra
Nada como consumir fibra para tener una sensación de saciedad por mayor tiempo en el estómago, y a la vez así ayudar a la buena digestión. En las palomitas de maíz encuentras el aproximado de 4 gramos de fibra por cada 4 tazas de estas; teniendo en cuenta que, por lo general, no se consume la cantidad de fibra requeria en el día, este alimento es una buena opción. Es fácil de conservar, puedes llevarla a la oficina y escuela sin problemas. Ten en cuenta que el consumo constante de fibra también reducirá tu riesgo de padecer diabetes tipo 2 y diversas enfermedades cardiovasculares. Muy bueno en antioxidantes ¡Increíble! Según estudios de la Universidad de Scranton las palomitas de maíz tienen una gran concentración de polifenoles que actúan como agentes antioxidantes. Según la investigación, su cantidad es tan alta que supera a diferentes frutas que de por sí ya tienen elevadas cantidades de antioxidantes. Estos son los encargados de luchar contra el envejecimiento, las canas e incluso enfermedades degenerativas como lo es la osteoporosis, enfermedades cardiovasculares y la diabetes. Cosas a tener en cuenta Ten en cuenta que para poder sacarle provecho a todos los beneficios de las palomitas de maíz de una forma saludable debes evitar lo siguiente:
Las palomitas de maíz pre-hechas para microondas
Las palomitas de maíz con caramelo, queso extra, queso cheddar o picantes
En pocas palabras, lo importante es que optes por las naturales y que las hagas en una olla a presión con solamente un poquito de sal y mantequilla para que no se quemen, pero sin conservantes y saborizantes dañinos, o entonces no estarás haciendo nada más que un daño a tu cuerpo.
Recuerda comer sanamente y sacarle provecho a los beneficios de las palomitas de maíz, haciéndolas en casa y comiéndolas como uno de los mejores snacks saludables que existen, en lugar de estar comiendo galletas o golosinas cuando te entra el hambre. Ten en cuenta que si eres diabético también puedes consumirlo como una merienda nutritiva.
NO DEJES DE BESAR..!
"Beneficios del beso"
7 BENEFICIOS saludables de BESAR A la mayoría de la gente le gustan los besos porque son agradables, divertidos y sexies pero, ¿sabías que besar beneficia tu salud? Besar a tu pareja hace más que solo acelerarte el pulso. Aquí te compartimos las ventajas que besar le da a tu cuerpo y mente para que te sientas mejor al besarte con tu pareja.
1. MANTIENE TU PESO BAJO ¿Quien pensaría que uno de los beneficios de besar es que te ayude a mantener una cintura más delgada? Un estudio realizado por la Universidad de Louisville encontró que en el momento de un beso apasionado, se pueden quemar hasta 2 calorías por minuto. Claro que una fervorosa sesión de besos no se compara con usar la caminadora, pero esta es una buena razón para juntar los labios con más frecuencia.
2.MANTIENE TU APARIENCIA JOVEN
De acuerdo a la terapeuta sexual la Doctora Ava Cadell, al rostro le toma usar 30 músculos al besar, por lo que besar con más frecuencia ayuda a mantener los músculos de nuestra cara ejercitados y en mejor forma.
3.MANTIENE TU BOCA SALUDABLE Siempre queremos tener un aliento fresco al momento de estar compartiendo un beso con nuestra pareja, y el beso francés ayuda a mantener nuestras bocas sanas. Sellar los labios y enredar las lenguas incrementa la producción de saliva y ayuda a disminuir las bacterias. Los incrementos de saliva no significan solo besos húmedos, si no que una sesión de besos puede ayudar a mantener los dientes sanos. 4.MANTIENE TU SISTEMA INMUNOLOGICO ALTO Besar ayuda también a mejorar el desempeño de tu sistema inmunológico. El anestesiólogo profesional Doctor Yael Vernado que el intercambio de saliva al besar es esencialmente un intercambio de gérmenes, lo que equivale a una vacunación natural. Esto significa que cada vez que te encuentras en un beso ardiente le estas dando a tu libido y tu sistema inmunológico un gran estimulo. 5.MANTIENE TU ESTRES BAJO ¿Cuando fue la última vez en la que te sentiste estresada después de besar a alguien? Si tienes dificultad en recordarlo es porque uno de los beneficios de besar es que esta acción libera oxitocina que disminuyen los niveles de estrés y mejoran tu estado de ánimo. 6.MANTIENE TU CORAZÓN SALUDABLE
La adrenalina liberada al besar es otra de las razones para besar con mayor frecuencia, ya que el efecto es similar a ejercitarse, pues hace que tu corazón bombee sangre e incrementa la circulación de la sangre.
7.MANTIENE TUS NIVELES DE DOLOR BAJOS La siguiente ocasión que tengas un dolor de cabeza u otro tipo de molestia física trata de conseguir un beso en vez de alguna medicina para el dolor: besar libera endorfinas que ayudan a mitigar el dolor. Hay quienes dicen que los efectos de las endorfinas liberadas al besar son el doble de poderosas que los mitigadores del dolor artificiales, menos los efectos secundarios.
(A ver ahora, quien se niega..)
A GOLPES CON EL REFRANERO
UN MITO UNA LEYENDA
"Odín y Mimer"
En el “canto de Vegtam”, se nos cuenta cómo Odín fue a ver a Hel, la profetisa, para pedirle que le mostrara la suerte de su hijo Balder, pidiendo también consejo a los manantiales. Algunos mitos hablan de que Odín deja su ojo en prenda a Mimer, otros relatan su conversación con la cabeza de Mimer.
El nuevo Edda, tras haber dicho que la fuente de Mimer estaba situada bajo la raíz del árbol del mundo, Yggdrasil, que se extiende hacia Jotunheim, añade que la sabiduría y el espíritu están allí ocultos y que Odín un día fue a ver a Mimer y le pidió que le dejase beber del agua de la fuente. Consiguió beber, pero tuvo que dejar uno de sus ojos en prenda.
Uno de los conocimientos que Odín consiguió fue la certeza de la llegada del Ragnarok, así la angustia de Frigg por la muerte de Balder en Odín se convirtió en resignación, era el conocimiento del regreso del mundo de los muertos de su hijo cuando el mundo de los asios hubiese tocado a su fin.
Con el ojo de Odín, el sol, se medía el ocaso y la aurora, cuando anochecía se hundía en el océano para buscar los secretos del abismo, y cuando el alba coloreaba el firmamento, la fuente de Mimer adquiría unos tintes dorados.
UN DESCANSO PARA EL ALMA
Caminante..! aunque tu corazón tenga que detenerse en un stop, la carretera continua.
RETALES DE AMOR
TU ESPACIO
Simplemente recordarte que "Tu Espacio" es un apartado para todos nuestros lectores, si tienes algo que te gustaría ver en el blog, solamente tienes que enviarlo a la dirección de correo abajo expuesta.. !Y nosotros nos encargamos del resto!.
!Soluciones!
- Palabras ocultas -
Os dejamos las soluciones del juego de las palabras ocultas.