Juan de Ávila, Antonio, Gordiano, Blanda, Beatriz, Benedicta Cambiagio Frassinello.
¿CUMPLES AÑOS..?
.. y qué, cumplas muchoos más...¡
EFEMÉRIDES DE HOY
Cosas que han pasado un 10 de Mayo como hoy otros años:
1508 Miguel Ángel Buonarotti firma el contrato para la decoración de la bóveda de la Capilla Sixtina.
1534 El explorador Jacques Cartier llega a Terranova.
1774 Francia: sube al trono Luis XVI.
1869 EEUU: finalizado el ferrocarril de costa a costa.
1933 Los nazis realizan una quema pública de libros en Alemania.
1934 Aparece en los EEUU el primer cómic publicado como revista en los kioscos.
1956 Un informe británico aporta nuevas evidencias de la relación del tabaco con el cáncer de pulmón.
1994 Nelson Mandela jura como primer presidente negro de la historia de Sudáfrica.
1999 Se subasta en 60.500.000 dólares el cuadro “Cortina, cántaro y compotera”, naturaleza muerta del artista plástico Paúl Cezanne.
HORÓSCOPO !Eres imbécil¡
Insultando a los signos: ¡Eres imbécil!¡Eres imbécil!.Eso o algo peor es lo que te suelta esa persona con la que estás tratando de aclarar un asunto. Tú le das tu sincera opinión y él/ella se la toma a mal. ¿Cómo encajas esa salida de tono?
Nuestros signos del zodiaco podrían responder como sigue…
ARIES: (Entre risotadas de burla.) ¡Anda y que te den!
TAURO: Sé que tengo razón. Si la verdad te ofende, te la comes en dos veces.
GÉMINIS: Me insultas porque no tienes argumentos para rebatir los míos, ¿verdad?
CÁNCER: Lo siento. Alguien tenía que decírtelo y me ha tocado a mí.
LEO: (Enfadado.) ¿Cómo? ¿Imbécil, por darte mi opinión? ¡Tócate los bongos!
VIRGO: ¡Qué original! A saber qué echaron en la probeta de donde salió tu espermatozoide para que tú fueras el más listo.
LIBRA: Vamos a calmarnos y luego seguimos con esto, si acaso.
ESCORPIO:Desde luego que soy imbécil. Pero por perder mi tiempo con el mayor de todos.
SAGITARIO: (Riéndose.) Yo soy imbécil y tú, patético/a. Así es la vida. ¿Hace una cervecita?
CAPRICORNIO: Si estás tratando de insultarme, lo siento. Vas a tener que esmerarte un poco más.
ACUARIO: Para imbécil, tú. Si te funcionaran las neuronas, coincidirías conmigo y no estaríamos aquí mareando la perdiz.
PISCIS: (Muy afectado.) Oh, perdona. Tienes razón. Lo siento mucho.
Como ves, hay respuestas de todo tipo: directas, sarcásticas, conciliadoras… ¿Cuál es tu estilo?
Y, ahora.. si te atreves.. !Dímelo a la cara, ea¡.
!!PONTE AL DÍA!!
Ya están aquí las últimas noticias de actualidad:
- Un Madrid desdibujado se despide de la Liga. - Murray se cita con Nadal en la final. - Rajoy se reúne con el presidente de Airbus Militar y familiares de víctimas. - Casillas se harta de los pitos y se encara con el Bernabéu. - Proponen aumentar las penas de cárcel a los violadores tras el embarazo de una niña de 10 años. - Alemania suspende los vuelos de prueba del A400M tras el accidente de Sevilla. - El Rey traslada el pésame a las familias de las víctimas del Airbus 400M. - Berlusconi reaparece en un mitin y sufre una aparatosa caída. - Rescatan al ciclista que quedó atrapado en la sierra de Madridejos. - La Policía mantiene la búsqueda del menor fugado del Centro de Sograndio. - Cristiano Ronaldo dona siete millones de euros para Nepal. - Ban Ki-moon: «Putin se merece el amor de su pueblo». - Nadal: «El trabajo importante ya está hecho». - Contador cobra ventaja desde el principio.
¿QUÉ ES?
"Garam masala"
(Especies calientes)
Garam masala es una mezcla de especias secas que se utiliza en toda la India, sobre todo en el norte, pero también en otras partes de Asia. En la India, masala se refiere a cualquier tipo de especias, mientras garam significa calor, por lo que este nombre significa “especias calientes”. A pesar del nombre, el garam masala no es especialmente picante, y el “caliente” se cree que se refiere al hecho de que las especias se tuestan antes de la molienda.
Al igual que otros ingredientes esenciales en la cocina de la India, el garam masala se ha utilizado a lo largo de los siglos y adoptado por otras gastronomías vecinas como por ejemplo en el sureste asiático, aunque cada cual lo ha ido modificado según sus gustos y costumbres, siendo la composición variable y muy personal.
¿Cuál es la composición del garam masala?
Por lo general suele incluir especias como el comino, el clavo, la nuez moscada, la canela, pimienta negra, chile en polvo, cardamomo y cilantro entre otras, pues dependiendo del cocinero, el plato y la región de la India puede variar.
A diferencia de otras especias el garam masala se suele añadir al final de la cocción, para conservar más intenso su sabor característico. Siempre en pequeñas cantidades, para que el aporte no resulte demasiado fuerte y no amargue.
Esta mezcla de especias ya es frecuente encontrarla en la sección de ingredientes internacionales de grandes superficies de alimentación, pero yo os recomiendo por varios motivos que la preparéis a vuestro gusto en casa, es muy sencillo y hoy vais a saber cómo.
Tres son las razones esenciales por las que compensa preparar el garam masala casero.
El primero es el coste, suelen ser mezclas que vienen en pequeñas cantidades y con un precio elevado, por lo que siempre va a salir más económico el hacerla nosotros mismos, ya que por el mismo precio vamos a disponer de más cantidad.
La siguiente razón es la frescura, no es igual unas especias molidas desde hace tiempo, que el aroma y sabor que puede aportar algo recién molido.
La última razón es el sabor, como no hay una receta oficial de garam masala lo ideal es hacer nosotros mismos nuestra propia mezcla personal, adaptándola según nuestros gustos, preferencias e incluso cambiando las proporciones dependiendo del plato a utilizar.
¿Cómo preparar en casa nuestra mezcla de garam masala?
Lo ideal es tostar ligeramente las especias, para ello las colocamos en una sartén y las dejamos tostar durante cinco o diez minutos hasta que se pongan algo oscuras, para después triturarlas en un molinillo de café o de especias, o incluso con un robot de cocina. Finalmente guardarlo en un bote hermético y conservarlo protegido de la luz y el sol durante meses.
La proporción de especias aconsejable es la siguiente, mezcla a la que podéis añadirle o suprimir alguno de sus ingredientes.
Una cucharada sopera de comino molido, una cucharadita y media de semillas de cilantro, una cucharadita y media de cardamomo, una cucharadita y media de pimienta negra, una cucharadita de canela, media cucharadita de clavo, media cucharadita de nuez moscada, una pizca de chile picante.
Con estas proporciones obtendréis una mezcla de garam masala bastante equilibrada, ni muy fuerte ni muy suave.
¿En que platos se emplea el garam masala?
Muchas son las preparaciones donde podemos añadir garam masala, pero por lo general se utiliza para terminar platos de curry, carnes, sopas, guisos y recetas con verduras. También platos de legumbres como es el caso de lentejas y garbanzos y resulta muy interesante el sabor que aporta en el chocolate caliente, frutos secos especiados, así como galletas.
Como veis una mezcla de especias muy versátil y que viene bien tener a mano en casa para añadir de vez en cuando a nuestros platos y experimentar nuevas sensaciones y sabores.
!ARRIBA LOS BRAZOS!
-Pasos para blanquear las axilas en casa-
La piel de las axilas es un área del cuerpo que tiende a mancharse y oscurecerse fácilmente debido a varios factores. Puede que se deba a un factor genético, por ejemplo, si los familiares también tienden a sufrir este problema. Otra razón puede ser el uso de desodorantes y antitranspirantes químicos que, en muchos casos, tienen sustancias que manchan notablemente la piel, o también puede ser la consecuencia de una mala depilación o el uso de rasuradoras con cuchillas. En todo caso, sea cual sea su causa, las manchas y oscurecimiento de las axilas está mal visto estéticamente, afectando la imagen, sobre todo, cuando se quieren utilizar prendas que permiten ver esta zona del cuerpo. Por suerte, hoy en día hay muchas formas para blanquear la piel de las axilas y eliminar ese oscurecimiento que puede darles una apariencia sucia.
Ahora que llega el verano es importante lucir unas axilas bonitos. Aunque en el mercado hay varios productos que ofrecen blanquear las axilas y eliminar las manchas oscuras, no hace falta invertir grandes sumas de dinero en esos costosos tratamientos. Una excelente alternativa para blanquear las axilas, sin que cueste mucho, es la aplicación de unos remedios caseros que pueden dar excelentes resultados cuando se utilizan frecuentemente. ¿Te gustaría conocer los mejores tratamientos naturales para blanquear tus axilas?
Exfoliante de limón y azúcar
Este exfoliante natural es el primer paso para lograr unas axilas visiblemente más blancas y libres de manchas. Por sus contenidos de limón, es importante aplicarlo en horas de la noche, ya que si se expone al sol podría tener efectos contrarios. El limón tiene una acción blanqueadora muy poderosa, mientras que el azúcar ayuda a exfoliar naturalmente para eliminar las células muertas. Lo único que debes hacer es mezclar una cucharada de azúcar moreno en medio vaso de jugo de limón. Se aplica directamente en las axilas, se deja actuar 15 minutos y, por último, se enjuaga y se seca la piel.
Crema casera para blanquear las axilas
Con ingredientes naturales muy económicos puedes hacer tu propia crema blanqueadora casera para eliminar las manchas oscuras de las axilas. Para ello, vas a mezclar en un recipiente una cucharada de miel, el jugo de un limón y dos cucharadas de avena en hojuelas. Forma una pasta con los ingredientes, aplícala directamente en las axilas y déjala actuar 10 minutos.
Jugo de limón
Una forma más sencilla de aprovechar los efectos blanqueadores del limón es aplicarlo directamente en las axilas todas las noches antes de ir a dormir. El limón es un astringente que ayuda a limpiar profundamente la piel y estimula la eliminación de células muertas para obtener mejores resultados. Simplemente aplícate jugo de limón en las axilas limpias, déjalo actuar 30 minutos y enjuágalo antes de ir a dormir.
Yogur y avena
Este tratamiento de yogur y avena tiene un poderoso efecto blanqueador y exfoliante que ayuda a reducir las manchas negras en las axilas gracias a la eliminación de células muertas en la piel. Para ello, vas a mezclar una cucharada de yogur natural con media cucharadita de avena en hojuelas. Frótala con suaves masajes circulares en las axilas y, para terminar, retírala con agua fría.
Aceite de coco
El uso frecuente de aceite de coco también puede ayudar a reducir notablemente las manchas oscuras en las axilas. Este aceite tiene un agradable aroma que neutraliza olores, además de tener vitamina E y otra propiedades hidratantes muy buenas para esta área del cuerpo.
Agua-oxigenada
Un producto muy económico y eficaz para reducir la apariencia negra en las axilas es el agua oxigenada. Este producto natural reduce notablemente todo tipo de manchas, aunque se debe usar con precaución para no tener reaccione alérgicas. Lo recomendado es utilizar la de 10 volúmenes aunque, si no irrita la piel, se puede probar hasta 20 volúmenes. Simplemente se aplica en las axilas afectadas, se deja actuar máximo 10 minutos y se aclara con abundante agua fría.
Vinagre de sidra de manzana
Este producto es un ácido natural que ayuda a eliminar y prevenir el crecimiento de bacterias en la piel. Tiene una acción blanqueadora muy eficaz y también es bueno para neutralizar los malos olores en esta área del cuerpo. Disuelve en parte iguales vinagre de sidra de manzana y agua y aplícalo directamente en las axilas utilizando un paño. Se puede utilizar el vinagre de manzana sin diluir, siempre y cuando no cause reacciones en la piel.
A GOLPES CON EL REFRANERO
"EL ÁRBOL CONFLICTIVO"
"Puente sin retorno""
Con la rendición de Japón en la Segunda Guerra Mundial, la península de Corea, ocupada por los japoneses desde 1910, quedó dividida a la altura del paralelo 38: el norte ocupado por los soviéticos y el sur por los estadounidenses. La tensión reinante estalló cuando las tropas de Corea del Norte invadieron Corea del Sur el 25 de junio de 1950. Los estadounidenses, con la aprobación de la ONU, se pusieron al frente de un ejército de aliados para echar a los norcoreanos. Aunque en unos meses los habían expulsado hasta más al norte de la anterior frontera, el apoyo recibido de China y la ayuda soterrada de la Unión Soviética prolongaron el conflicto hasta 1953. Con la firma del armisticio en Panmunjong se restauró la frontera entre las dos Coreas cerca del paralelo 38 y se creó la zona desmilitarizada de Corea, una franja de cuatro kilómetros de anchura entre ambos países. En esta franja de seguridad se encuentraba el llamado “puente de no retorno” utilizado para el intercambio de prisioneros entre ambos países… hasta el incidente del hacha.
Desde cada una de las zonas se fueron estableciendo puestos de control (Checkpoint) cada vez más cerca del puente. El Checkpoint nº 3 era el más cercano al puente de los establecidos por la ONU en la zona sur y lo suficientemente aislado del resto para que los norcoreanos intentasen secuestrar a los funcionarios de Naciones Unidas en más de una ocasión. Se trató de aumentar la seguridad en aquel punto para controlar con más eficacia las incursiones de Corea del Norte y, para ello, debían despejar el campo de visión dificultado especialmente por un frondoso árbol de casi treinta metros… había que recortar su ramaje. El 18 de agosto de 1976, un equipo de militares surcoreanos y estadounidenses se adentraron en al zona desmilitarizada para el trabajo de jardinería. Lógicamente, al estar dentro de la zona desmilitarizada, únicamente podían utilizar hachas y machetes. Cuando comenzaron a podar, desde la zona norte empezaron las advertencias para que no siguiesen: decían que aquel árbol lo había plantado Kim Jong II, su dios terrenal. Los surcoreanos siguieron a lo suyo haciendo caso omiso de las amenazas, hasta que un grupo de militares norcoreanos entraron en la zona. Después de algunos gritos y empujones, los norcoreanos se hicieron con las hachas matando a dos militares estadounidenses (el capitán Arthur Bonifas y el teniente Mark Barrett) e hiriendo a ocho soldados más. Aquel incidente podría haber sido el germen de un nuevo conflicto, pero la administración norteamericana decidió actuar con cautela y no tomó represalias. Eso sí, el árbol seguía allí y había que terminar el trabajo. Se puso en marcha la Operación Paul Bunyan (Paul Bunyan es un fornido leñador legendario que aparece en algunos relatos tradicionales de folclore estadounidense).
El 21 de agosto, solo tres días más tarde de la muerte de los militares, doce soldados del cuerpo de ingenieros del ejército de Estados Unidos, pertrechados con motosierras, y acompañados de sesenta soldados fuertemente armados y apoyados por dos helicópteros de ataque, terminaron el trabajo. Por su parte, Corea del Norte reforzó sus defensas con miles de soldados y varias piezas de artillería. Fueron apenas cincuenta minutos donde un disparo accidental habría provocado una nueva guerra. En los años ochenta se abandonó el puesto de control nº 3 y más tarde se arrancó el tocón que quedaba del árbol de la discordia colocando en su lugar un monumento en recuerdo de las víctimas estadounidenses.
UN DESCANSO PARA EL ALMA
Caminante..!Si ves, que una chispa se enciende en tu corazón.. aviva el fuego.
BESO..A..BESO
Entre tus brazos
Cuando estoy.. entre tus brazos,
los abrazos, las caricias, la pasión..
todo, se convierte en poesía.
Las palabras se quedan cortas,
para expresar esta metamorfosis..
que sufre el alma mía.
No hay mente humana que descifre..
esta extraña caligrafía,
sin consonantes ni vocales,
sin números, sin signos..ni cifras,
es.. el idioma del amor,
que sin darnos cuenta,
va cambiando nuestras vidas.
Cuando estoy.. entre tus brazos,
pierdo la noción que tenía,
mi brújula no encuentra el norte,
y soy un barco a la deriva.
Me asusta mi debilidad..
y a la vez, estoy tan.. viva,
que me niego a abrir los ojos,
por si acaso, fuese mentira.
Beso.. a beso, recupero mi cordura,
pudiendo comprobar, enseguida..
que estoy entre tus brazos,
el mejor lugar, para vivir.. la vida.
Téura
TU ESPACIO
Pensado para ti, y para todo aquello que quieras compartir nació si quieres que así sea utiliza cualquiera de las direcciones abajo expuestas y nosotros seremos tus cómplices..!Venga te esperamos!.
Cosas que han pasado un 7 de Mayo como hoy otros años:
973 Muere Otón I el grande, rey de Alemania y emperador romano.
1429 Las tropas de Juana de Arco se apoderan del acceso a la ciudad de Orléans.
1525 Tras ser torturado, es ejecutado el teólogo protestante Thomas Münzer.
1808 Napoleón nombra rey de España a su hermano José.
1848 España: brote insurreccional organizado por sargentos y el acaudalado José de Salamanca.
1905 Pogrom en Jitomir (Rusia).
1910 Pasa el cometa Halley.
1915 Un submarino alemán hunde el trasatlántico Lusitania.
1973 El diario “The Washington Post” recibe el Premio Pulitzer por su investigación en el “Caso Watergate”.
HORÓSCOPO"Amor a la naturaleza"
Los signos del zodiaco y su amor por la Naturaleza. Los árboles, las flores, los ríos, la inmensidad del mar o el sol despuntando tras las montañas. ¿Disfrutas tú de las pequeñas y grandes maravillas de la Naturaleza?
Nuestros signos del zodiaco la aman, cada cual con su estilo…
Aries
El Aries que más ama la Naturaleza es el que creció en contacto con ella: escalando a los árboles, explorando los alrededores o despeñándose por los riscos.
Si creció en un entorno más urbano, es probable que ame la Naturaleza porque le permite desarrollar su espíritu pionero: conquistar altas cimas, nadar entre tiburones y, en general, desafiar sus propias limitaciones.
Tauro
Al igual que sus compañeros de tierra, está ligado a la Madre Naturaleza. La ama con devoción. Busca estar en contacto con ella. Disfruta con cada pequeño milagro que acontece y con cada secreto que descubre.
Aunque, si se trata de un Tauro de ciudad, la visita de tanto en tanto. Un día, unas cuantas semanas, tal vez, para renovar sus energías y llenarse de fascinación. Lo de hacer de Robinson Crusoe por tiempo indefinido, descartado.
Géminis
Un Géminis que crece en contacto con la Naturaleza tiene en ella un enorme campo de estudio para satisfacer su curiosidad. Y no se queda en la mera observación, ya que suele interesarse por llevar a la práctica medidas para preservarla.
Si ha tenido poca exposición al mundo natural, no está tan concienciado. Quizás su interés se disperse entre sus muchas inquietudes.
Cáncer
¿Cómo no va a amar Cáncer a esta Madre, que es fuente de vida? Naturalmente, es uno de los signos más aficionados a los espacios naturales. Y, como sus compañeros de agua, siente una especial fascinación por lagos, ríos, mares, océanos…
Incluso los nacidos en la selva de asfalto, se sienten unidos a la Naturaleza y a todas sus criaturas. Es amante de los animales y siente el impulso de protegerlos.
Leo
A Leo le fascina la fuerza de la Naturaleza y la de los animales con poderío. Sobre todo, le atrae la aventura que puede vivir en esos entornos naturales: explorar, nadar, escalar, corretear con la melena al viento, etc.
Y, como lo suyo es el sol (mucho sol), cuando hace calor disfruta más de la experiencia. El solarín y la ropa pegada al cuerpo por el sudor añaden un punto deliciosamente dramático a la excursión.
Virgo
Su gran conexión con la Naturaleza se manifiesta en su estilo de vida saludable, que procurar estar en armonía con la misma. Suele interesarse por la medicina natural, por las propiedades de los alimentos y, muchos de ellos, optan por hacerse veganos o vegetarianos.
Muestra respeto y fascinación por “lo grande”, pero también por lo pequeño. Conoce y admira incluso a las criaturas más pequeñas. Y antes de matar una mosca, la invita a salir de su casa para que ponga sus huevos en otro sitio.
Libra
En general, la Naturaleza es fuente de inspiración para Libra. En ella encuentra paz, armonía y belleza. Algunos representantes del signo sólo se interesan en este aspecto. Se quedan en lo bonito, en lo superficial y no sienten una especial inquietud por cuidarla, como el hogar de todos que es.
Otros pocos se mueven al plato opuesto de la balanza: Son ecologistas reivindicativos que claman justicia y respeto hacia la Madre de todos, olvidando tomarse un tiempo para apreciar sus pequeñas maravillas.
Escorpio
A Escorpio que lo busquen donde haya agua. Su codiciada anatomía estará remojándose a placer, paseando sobre un vehículo flotante o compitiendo en deportes acuáticos.
En otras ocasiones, que no lo busque nadie. Para Escorpio, la Naturaleza es un buen refugio donde recuperar fuerzas y poner orden en su mundo emocional. Tiene sus lugares para retirarse, preferentemente en solitario.
Sagitario
Siendo de naturaleza aventurera y salvaje, lo raro es ver que aguanta mucho tiempo aprisionado entre asfalto y hormigón. Corretear por espacios abiertos está entre sus grandes aficiones.
Es amante de los desafíos, pero no se empeña en domar o poner a prueba las leyes naturales. Prevalece su respeto hacia la Naturaleza.
Cuidado, si Sagitario está por ahí cuando tú termines la merienda en el campo. Como hayas dejado desperdicios, prepárate para la bronca.
Capricornio
Lo vemos como un hombre/mujer asociado a la industria, los negocios, el progreso… Pero también es uno de los signos que más sienten la necesidad de proteger la Naturaleza.
Unos pocos la protegen en su beneficio; les da dinero. Pero, la mayoría, siente ese nexo con la Naturaleza que tienen los signos de tierra. Nexo que se manifiesta en la fascinación por la misma, así como en lo práctico.
Cuidar de la Naturaleza es necesario para que sigamos alimentándonos, vistiéndonos, curándonos… Y, siendo un signo tan responsable, Capricornio hace su parte e invita al entorno a cumplir con la suya.
Acuario
Lo de Acuario está clarísimo. Donde haya una manifestación para que se controlen las emisiones de CO2, habrá un montón de este signo apoyando la reivindicación. Eso, cuando no son los promotores de acciones semejantes para concienciar a la población del cuidado de la Naturaleza.
Además, es frecuente que tenga un interés científico en la misma. Quiere estar al tanto de los avances en el conocimiento, así como realizar sus propios descubrimientos.
Piscis
No es tanto que tenga interés en la Naturaleza. Es que Piscis se siente parte de ella. Saber de la Naturaleza y cuidarla es como hacerlo consigo mismo. Su conexión con la Madre de todos está fuera de duda.
Y, por supuesto, sucumbe totalmente al embrujo de los cuerpos de agua, que amainan sus turbulencias emocionales, desatan su creatividad y refrescan su cuerpo.
¿Cómo se manifiesta en ti el amor por la Naturaleza?
!!PONTE AL DÍA!!
Aquí están las últimas noticias del mundo para que no te pierdas nada:
- El presidente de la Cámara de Comercio de España defiende el AVE en La Coruña.
-El Papa recibirá el 24 de junio a afectados españoles por la talidomida.
-El Senado de Brasil censura a Maduro por encarcelar a opositores.
-El BCE eleva 2.000 millones la línea de crédito especial para los bancos griegos.
-Condenados los tres policias acusados de estar compinchados con narcotraficantes.
-Maduro admite que Venezuela «ha perdido el 50% de sus ingresos en divisas».
-Fiscalía pide embargar 15 sedes de CDC para cubrir una fianza de 6,6 millones.
-Una proteína generada por el virus del herpes potencia el crecimiento axonal.
-España amplía la búsqueda de los desaparecidos en el terremoto de Nepal.
-Muere a los 66 años Errol Brown, cantante y compositor de «You Sexy Thing».
-Imprimen una ecografía en 3D para que una madre ciega pueda conocer a su hijo.
-España lidera el ranking de competitividad turística del Foro Económico Mundial.
-Los dueños de BPA-Banco Madrid acusan a EE.UU. de denunciar a la entidad sin pruebas.
-Detenido tras descubrirse que estaba casado con dos mujeres a la vez.
EL AGUA PERFUMADA
"Agua de rosas"
El agua de rosas encierra en su delicada y embriagadora esencia, los secretos de salud y belleza más antiguos y excitantes; ya en la India y los países árabes se la utilizaba como un remedio básico para rejuvenecer la piel, para ritos religiosos y también para comidas. Sus propiedades además son innumerables, de ahí que deseemos enseñarte hoy cómo puedes conseguir de modo sencillo una delicada y maravillosa agua de rosas, para que la utilices diariamente en tu piel.
Beneficios generales de las rosas:
- Digestivos:incluir los pétalos de las rosas en nuestras comidas nos ayuda a limpiar nuestros intestinos y a aliviar el estreñimiento. Podemos por ejemplo usarlas en nuestras ensaladas, e incluso preparar un delicioso té de rosas.
- Propiedades astringentes:Si preparamos una infusión podemos beneficiarnos en el caso de que tengamos una inflamación ocular, el alivio es inmediato.
-Propiedades respiratorias:Para mejorar gripes y catarros suele utilizarse el fruto de los rosales, el fruto que queda en la planta cuando la rosa en sí ya se ha secado. Los cocemos con agua hirviendo, con semillas incluidas, para después colar el contenido y beber dos tacitas al día.
- Propiedades para la piel:Gracias al agua de rosas y sus increíbles propiedades, obtendremos grandes beneficios en la cicatrización de la piel, prevenir el envejecimiento de la misma, y solucionar cualquier herida tópica.
Propiedades del agua de rosas.
- Es antiinflamatoria y descongestionante, los signos de cansancio por un largo día quedan aliviados por ese tónico perfumado. Si usas por la mañana agua de rosas, por ejemplo, verás cómo las bolsas que tenemos bajo los ojos se van aliviando.
- Alivia el dolor de cabeza, de ahí que puedas utilizarla por ejemplo humedeciendo compresas o pañuelos para aplicártelos en la frente.
- Su alto contenido en Vitamina C es perfecto para sintetizar el colágeno y protegernos frente a esos radicales libres que nos provocan el envejecimiento.
- Es relajante.
- Suaviza las manchas, las estrías y las arrugas.
- Previene la caída de nuestro cabello, mejorando el flujo sanguíneo y fortaleciendo los folículos pilosos.
- Gracias a su vitamina B, E, sus taninos y su pectina, lo convierten en un tónico ideal para limpiar nuestra piel y reafirmarla.
- Sus propiedades antibacterianas y cicatrizantes, hacen del agua de rosas un aliado indispensable para las aftas, las úlceras cutáneas y el acné.
Elaboración del agua de rosas
¿Qué necesitamos?
Medio kilo de pétalos de rosas.
Una cacerola con su tapa.
Medio litro de agua destilada.
Una botella de cristal con cierre hermético.
Preparación.
Empezaremos seleccionando los pétalos de rosas: normalmente las rosas rojas y las rojas rosas son las que mejor fragancia tienen. Tendrás que seleccionar medio kilo, es una cantidad importante, de ahí que tal vez necesites la ayuda de otras personas para completar esta cantidad. Señalarte además que si haces tú mismo/a la recolección de las rosas, intenta que sea por la mañana, es cuando mayores propiedades tienes.
Ahora llenaremos la cacerola con medio litro de agua destilada. El agua destilada siempre es mejor para hacer estos tópicos para la piel y de uso físico, no tendrás problema en encontrarla en los supermercados. Una vez llenada la cacerola con medio litro de agua destilada, incluimos también el medio kilo de pétalos de rosas, y lo ponemos a fuego alto.
Este es el paso más importante. Cuando veas que empieza a hervir, baja el fuego. El vapor no debe escaparse, porque es precisamente el vapor lo que contiene los aceites esenciales de las rosas, lo que más propiedades tiene. Una vez hayas bajado la intensidad del fuego, mantenlo así unos diez minutos más, para después apagarlo definitivamente.
Deja que se mantenga así una hora más, como si fuera una infusión y dejaras el contenido en reposo. Es la parte más importante.
Una vez haya bajado todo el vapor, pasaremos todo el contenido por un filtro, de modo que nos quedemos únicamente con el agua de las rosas.
Seguidamente, introduce el agua en la botella de cristal, ciérrala bien y déjala en la nevera. Podrás empezar a utilizar el agua de rosas al día siguiente. La frescura del agua de rosas te servirá como un tónico perfecto para tu piel, para descongestionar, tonificar, cicatrizar… Es un remedio sencillo y muy beneficioso.
SACANDO PECHO
!No dejes que se caiga¡
Está claro que no podemos luchar contra el tiempo y que tarde o temprano tendremos que aceptar la vejez con todos sus síntomas como una etapa más en nuestra vida. Teniendo en cuenta esto, tenemos muy claro que nuestros senos no serán los mismos después de los 40 o de los 60 años, pues con el paso del tiempo van perdiendo su firmeza y llegará un momento en que será inevitable verlos caídos. Sin embargo, día a día podemos trabajar para retrasar este signo de la edad y evitar su aparición temprana, ya que muchos de los hábitos que tenemos a diario podrían hacer que se caigan antes de lo debido.
Son muchos los factores que amenazan la firmeza, tonicidad y juventud de los senos. También influye, por ejemplo, el tamaño de los mismos, la cantidad de bebés que se amamanten, los cambios drásticos en el peso e incluso el tipo de sostén que se utiliza. Sin embargo, la mayoría de mujeres suele ignorar otros factores contundentes que pueden provocar la caída temprana de los senos.
Los senos son una de nuestras armas de atracción, seducción y sensualidad; darles el cuidado adecuado y tener buenos hábitos podría ser clave para conservarlos jóvenes por más tiempo. A continuación te compartimos los hábitos que deberías evitar si no quieres que tus senos se caigan.
Utilizar un sostén inadecuado
Este es uno de los hábitos más comunes e ignorados que existen. Los sostenes están hechos de materiales flexibles que se adaptan fácilmente a nuestro cuerpo. Sin embargo, muchas no utilizan la talla adecuada y un mal ajuste puede generar flacidez en los senos. Lo ideal es buscar un sostén de la talla adecuada, que se ajuste perfectamente, pero sin que apriete demasiado. Hasta un 80% de las mujeres utilizan un sostén inadecuado ¿Formas parte de ese grupo?
Fumar
El tabaquismo es un vicio que, además de afectar nuestra salud a nivel general, también hace que la piel pierda su elasticidad y que los senos se caigan y se arruguen fácilmente. Este mal hábito reduce la cantidad de colágeno en la piel y desmejora la circulación sanguínea. Esto provoca que la piel se desgaste fácilmente y los signos de la edad aparezcan de forma prematura.
Bajar y subir de peso repetidamente
El solo hecho de bajar drásticamente de peso hace que la piel pierda firmeza y se reduzca la grasa corporal. Los senos están compuestos de glándulas y grasa, razón por la que bajar de peso puede hacer que se caigan fácilmente. Con relación a esto, casi siempre suele haber caída de los senos cuanto hay una dieta en la que se baja y se sube repetidamente de peso. Cuando no tenemos una dieta que equilibre nuestro peso, esto genera una tensión en la piel y el resultado será unos senos caídos. Por lo tanto, lo ideal es tratar de mantener un peso estable a través de una dieta equilibrada.
Tomar sol
A pesar de las múltiples advertencias que se han hecho sobre los riesgos de exponerse directamente al sol, aún son muchas las que no utilizan un buen protector solar para cuidar su piel y su salud. Este mal hábito también afecta la firmeza de los senos, pues precisamente el escote es uno de los que más recibe los rayos directos del sol. Estos rayos hacen que la piel se queme, se arrugue y se envejezca prematuramente. Lo ideal es aplicarse un buen protector solar antes de exponerse a los rayos UV, y procurar evitar exponerse al sol tanto como sea posible.
No hacer ejercicio y tener una mala postura
El ejercicio es una de las claves para tener unos senos firmes, redondos y fuertes. Sin embargo, es muy importante saber trabajar bien esta área del cuerpo, ya que movimientos repetitivos hacia atrás y adelante pueden provocar que los senos se caigan fácilmente ya que el colágeno que sostiene los senos se reduce. Por lo tanto es importante asegurarse de apoyar los senos durante las sesiones de ejercicio de alto impacto y, en general, cuidar de la postura todo el día. Mantener una buena postura tanto al caminar como al sentarse también es clave para conservar la firmeza de los senos. Es importante mantener la espalda recta y los pechos levantados como con mucho orgullo.
A GOLPES CON EL REFRANERO
EL DUENDE TRAVIESO
"Saci – Pereré"
Este duende es de tamaño muy pequeño, usa un gorro rojo que lo ayuda a aparecer y desaparecer transformándose en remolino de viento, fuma pipa, tiene una sola pierna y las palmas de las manos agujereadas, debido a las hibridaciones culturales brasileras con la cultura Africana es de piel negra.
En su país de origen, Brasil, es considerado una criatura que realiza bromas un tanto pesadas, en el resto del mundo lo creen un ser peligroso y dañino. De todas formas este duende posee la facultad de otorgar deseos a quien sea capaz de capturarlo o de quitarle su gorro mágico. Se pasa de travieso, esconde los juguetes a los niños, hace que los animales domésticos se pierdan y pone nerviosas a las gallinas para que no puedan poner y criar sus huevos.
Si se mete en la cocina, desparrama la sal, pone moscas en la sopa, quema los guisados y muchos daños más. Para huir de ellos hay que cruzar un río, lago, alguna corriente de agua ya que el agua le quita los poderes, así como una cuerda llena de nudos, los cuales se ve obligado a desatar uno a uno.
UN DESCANSO PARA EL ALMA
Caminante..! para que tus sueños no sean ni grandes ni pequeños, hazlos a tu medida.
OCASO DE LUNA
Cuando me dice que me quiere
Cuando me dice..
que me quiere..
a mi ilusión..
llegan pétalos de rosa.
Mi corazón de emoción..
se llena, de congoja..
que solo sus labios..
pueden consolar.
Ni cuerpo tiembla..
como el viento ..
hace temblar las hojas,
y una lágrima..
encuentra su derrota..
en un pañuelo..
cansado, de empapar.
Ansío repetir el momento,
concederle a mis oídos..
ese privilegio,
y entre música de sueños..
sacar, a mi alma a bailar.
Cuando su voz..
me dice, que me quiere..
la vida, se detiene..
no va, ni viene..
y entre sus brazos..
la muerte, puede esperar.
Téura
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