TU AMANECER_MI ANOCHECER: MARTES 10 DE SEPTIEMBRE DEL 2.013.

Martes, cumplir años..

tiene la ventaja,

de a ver visto..

muchos amaneceres.

TIEMPO AL TIEMPO

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Un chubasco para apagar las velas..

SANTOS DE HOY

Nicolás de Tolentino, Teodardo, Cándida.

CUMPLE AÑOS, TACHANN! DE..!

"Endika"

COSAS QUE OCURRIERON..

Cosas que han pasado un 10 de Septiembre como hoy otros años:

1419 Es asesinado Juan sin Miedo, duque de Borgoña.
1586 Se coloca en el centro de la plaza de San Pedro del Vaticano un obelisco originario de Egipto.
1831 España: creación de la Bolsa de Madrid.
1838 El colombiano José Rodríguez recorre 1 km bajo las aguas del río Guayas dentro de un sumergible creado por él, al que denomina “El hipopótamo”.
1846 Elias Howe patenta su máquina de coser.
1898 Asesinada la emperatriz Sissi de Austria, también reina de Hungría, en un atentado terrorista.
1968 España: el salario mínimo interprofesional es de 102 pesetas diarias.
1976 El Gobierno español aprueba el proyecto de ley de Reforma Política que abre el camino hacia la democracia.
1977 Último ajusticiamiento mediante la guillotina en Francia.
1981 El Guernica vuelve a España procedente del Museo de Arte Moderno de Nueva York junto a los 23 bocetos que lo completan.
1999 Muere el tenor Alfredo Kraus.
(......) Tal día como hoy de un supuesto año, nace "Endika" amigo, compañero y colaborador de éste blog. Sus amigos y las personas que le quieren, le desean que !cumpla muchos más..!.

EL HORÓSCOPO Y SUS "Frases"

Cada signo del zodiaco tiene su estilo a la hora de abordar a esa persona que le está quitando el sueño, ya esté enamorado o sólo pretenda un rato de atención. El objetivo es ver que hay signos muy lanzados y otros, muy prudentes; unos más románticos y otros más “académicos”. En fin, de todo…

Aries: Estoy ardiendo. ¿Quieres ser mi extintor?

Tauro: Dicen por ahí que eres muy dulce. ¿Me dejas comprobarlo?

Géminis: ¿Te parece que midamos el coeficiente de rozamiento dinámico que producen nuestros cuerpos?

Cáncer: ¿Me permites un momento? Voy a llamar a mi madre para decirle que acabo de conocer a la persona con la que me voy a casar.

Leo: ¿Crees en el amor a primera vista o tengo que pasar frente a ti otra vez?

Virgo: El médico me ha recetado a alguien como tú.

Libra: Si tuviera una rosa por cada vez que pienso en ti, siempre estaría caminando en mi jardín.

Escorpio: ¿En tu casa o en la mía?

Sagitario: Estoy haciendo una redacción sobre las cosas maravillosas de la vida. ¿Puedo entrevistarte?

Capricornio: Seguro que tienes pareja… ¿Me equivoco?

Acuario: Seguramente, tú tienes la culpa del calentamiento global.

Piscis: ¿Me ayudas a llegar al hospital? Cupido acaba de dispararme.

¿Qué te parecen?.

MITO O REALIDAD..?

¿Engordan o no engordan?

Está claro que todo alimento tiene la capacidad de engordar en función de la energía que aporta. Por lo tanto, no puede afirmarse que no engorden, pero hay algunos que tienen demasiada mala fama, sin justificación. Veamos los más populares.

Mito 1: los alimentos integrales adelgazan..?

Defensa:

Que un alimento sea integral significa que tiene cantidad de fibra importante. Entre las propiedades fisiológicas de la fibra dietética figura su alta capacidad de retener agua, lo cual acelera el tránsito intestinal.

Conclusión:

Por lo arriba descripto, hay que asegurar un consumo mínimo diario de fibras e incrementar la proporción de alimentos integrales en la dieta. Sin embargo, la presencia de fibra no interfiere con la absorción global de macronutrientes, por lo que no tiene efecto específico sobre el consumo de calorías.

Mito 2: la patata engorda..?

Defensa:

Es un vegetal con alto contenido en agua (75- 80%) y un aporte calórico aproximado de 80 calorías por cada 100 gramos de porción comestible. Un contendido energético similar al de otros alimentos que suelen ser elegidos en las dietas de adelgazamiento. Por ejemplo, 100 gramos de patata hervida son semejantes a un yogur natural, un huevo cocido, una porción de merluza a la plancha o una manzana.

Conclusión:

La cuestión está en el cómo y cuánto. Incluir 150 gramos de patata hervida o al horno, por ejemplo, en un primer plato de verduras o un segundo plato de pescado puede ser una interesante y poco energética guarnición. Por el contrario, si se pretende consumir frita o en puré, con adición de leche y/o manteca o acompañada de mayonesa, se incrementa notablemente el contenido calórico de la preparación.

Mito 3: el plátano engorda..?

Defensa:

Es una fruta muy rica en potasio. Aporta unas 72 calorías cada 100 gramos. Si bien tiene el doble de calorías que cualquier otra fruta, brinda una mayor saciedad.

Conclusión:

El plátano no debe ser visto como una fruta prohibida en cualquier régimen de adelgazamiento, sino que debe limitarse su cantidad. Por ejemplo, si en una dieta se tiene permitidas dos frutas diarias, se podrá comer sólo un plátano.

ENFERMEDADES EXTRAÑAS

"Antes y después de la migraña"

Sarah Colwill de 38 años, nacida en la ciudad inglesa de Plymouth, se despertó hablando con acento chino, después de una fuerte migraña. Sarah es una de las pocas personas diagnosticadas con el Síndrome del Acento Extranjero, una enfermedad tan rara que sólo registró 61 casos confirmados entre 1941 y 2012.

Colwill fue trasladada de urgencia al hospital, donde los médicos quedaron desconcertados luego de escuchar un fuerte acento chino pronunciado por la mujer.

“La gente asume automáticamente que soy extranjera” dijo Sarah quien visita a los médicos unas 10 veces al mes y hasta el momento no han podido encontrar nada que permita a la mujer “volver a la normalidad”.

Un nuevo documental de la BBC explica que se siente al vivir con una voz que no es la tuya y que es totalmente contraria a tus miradas, antecedentes y experiencias. Los médicos no han podido encontrar la causa de la rara enfermedad aunque todo apunta a que el cambio de acento está causado por la jaqueca y los daños neurológicos que sufre en el cerebro.

A GOLPES CON EL REFRANERO

EL "HUEVO" DE COLÓN

"Con par de "huevos"

En la cultura popular se ha oído bastante lo del huevo de Colón, aunque sin haber sabido demasiado bien qué era. Se cuenta que estando Cristóbal Colón a la mesa con muchos nobles españoles, uno de ellos le dijo:

"Sr. Colón, incluso si vuestra merced no hubiera encontrado las Indias, no nos habría faltado una persona que hubiese emprendido una aventura similar a la suya, aquí, en España que es tierra pródiga en grandes hombres muy entendidos en cosmografía y literatura".

Colón no respondió a estas palabras pero, habiendo solicitado que le trajeran un huevo, lo colocó sobre la mesa y dijo:

"Señores, apuesto con cualquiera de ustedes a que no serán capaces de poner este huevo de pie como yo lo haré, desnudo y sin ayuda ninguna".

Todos lo intentaron sin éxito y cuando el huevo volvió a Colón éste al golpearlo contra la mesa, colocándolo sutilmente lo dejó de pie.

Así demostró Colon a sus contemporáneos que era fácil saber hacer algo cuando sabes como se hace, pero arriesgarse por primera vez puede ser frustrante. Esta expresión del huevo de Colón ha llegado hasta nuestros días y según la RAE, se define como:

"Cosa que aparenta tener mucha dificultad pero resulta ser fácil al conocer su artificio".

Se dice que esta anécdota de Colón sirvió a otro grande de la historia para poder seguir avanzando con sus proyectos. Nikola Tesla, uno de los grandes inventores de la edad contemporánea, pasaba por malos momentos económicos y necesitaba financiación para sus nuevos proyectos. Sin embargo, no la conseguía por ninguna parte. Desesperado, hizo un desafío a sus financiadores acordándose de esta anécdota: les propuso que si podía hacer que un huevo se mantuviese de pie mientras girase sobre su eje le diesen el dinero que necesitaba.

En la siguiente reunión, Tesla estaba listo. En una placa metálica circular puso un huevo de cobre. El huevo comenzó a girar sobre su costado, tambaleándose al girar más rápido y más rápido, mientras los inversores observaban con expectativa. De repente, el huevo comenzó a girar a una velocidad de vértigo, lo cual hizo que se mantuviera de pie y estable... Tesla había creado un campo magnético giratorio, y aseguró su financiación con un sólo experimento, fácil para él.

UN DESCANSO PARA EL ALMA

Caminante..! cada día puede ser el principio de una bella historia.

ALAS PARA UN SUEÑO

!!FELICIDADES..!!

En este día tan.. estupendo,

yo, te quiero felicitar,

espero que se hallan cumplido..

todos tus sueños,

y ahora, ya sean realidad.

Pásalo junto a las personas que quieres..

y olvida a todas las demás..

no te preocupes, si el reloj..

pasó los minutos más rápido,

de lo que tú prefieres..

a partir de hoy..

vuelve, a comenzar.

Te regalaría una ilusión que anheles,

pero.. para ser maga, me falta opositar,

y aunque sea muy.. poco, te mando..

de mis recuerdos los mejores,

y el propósito de otro año..

volverte, a felicitar.

Disfruta, de todas las cosas que tienes,

hay.. quien no tiene nada que disfrutar,

y piensa.. que de todos los humanos,

estás entre los mejores,

y que una recompensa,

te espera, al final.

En este día tan estupendo..

con un abrazo invisible,

me uno.. a tu deseo, de felicidad.

Téura

TU ESPACIO

Hoy "Tu Espacio" celebra el cumpleaños de nuestro compañero "Endika" y os invita a caviar.. langosta y cava, los regalos los pueden dejar en la entrada.. !Gracias..!.